Yoga Shala - Yoga Studio
כל בוקר אני מתעוררת לשאלא - בית היוגה שבניתי לפני פחות משנה - ורואה את התמורות באדמה, בגינה, בצמחים ובחיות. מסתכלת על נדיבות עץ השסק הרם,...
על פורושה, פרקריטי וגונות. במילים אחרות: יש אלוהים
רוב בני האדם, מחפשים את האושר, משהו שיעשה אותם מאושרים. מאוד טבעי לרצות, לחשוק, לשאוף להיות מאושר, הרי שלפעמים האושר יבוא בדמות בגד נורא...
חוק הדהרמה. מה זה? ואיך זה קשור להגשמה עצמית.
השתנות תמידית היא הדבר הקבוע הנצחי. יום אחד אתה ילד, העולם נראה מרחב אינסופי של אפשרויות שניתן לכבוש. כמו תמנון רב זרועות אתה רוצה לשלוח...
זה שאתה נושם לא אומר שאתה נושם
אם הגעתם לכאן, סביר להניח שאתם בני אנוש ובטח עברתם דבר אחד או שניים ולמדתם שהחיים זה לא תוכנית כבקשתך. התוכניות לא תמיד מסתדרות כפי שאנו...
יש הרבה שיטות לתרגל יוגה. איזו שיטה מתאימה לך באופן אישי
יש לא מעט זרמים וסגנונות. חלקם דינאמיים, חלקם איטיים, חלקם מתמקדים יותר בנשימות, חלקם יותר בתנועות, חלקם בדגש יותר טיפולי וחלקם בדגש על...
על הסבת מקצוע והגשמת חלומות
איך לקחתי החלטה לעזוב את עבודה שאהבתי ולמה? כשנולדה ביתי סופיה, התרחשה לידה נוספת - הרצון ללכת עד הסוף עם התשוקות שלי, עם הטבע שלי ולעזוב...
הופעת הפלמנקו הראשונה שלי באמריקה
החלום להגיע לאמריקה אחד החלומות הגדולים שתמיד ליוו אותי היה להגיע לאמריקה. רק המילה "אמריקה" חופנת בתוכה משהו גדול. הכל גדול באמריקה....
אז מה עושים כשיש לנו מחשבות שליליות בראש
אתמול המורה שלי ליוגה השאיר אותי בתנוחת הלוחם למשך 5 דקות. אולי פחות, אולי יותר. בכל מקרה התחושה הייתה של נצח ואפילו שעמום. לא הצלחתי...
