שני אטיאס ואופיר ג'י רוק
ריטריט "אור הלבנה במדבר"
16-18/5
ריטיריט להתחדשות ואיזון מחדש בישוב הכי מבודד בארץ - שחרות.
אלו שלושה ימים ושני לילות בהם נזין את גופנו
ואת רוחנובחוויות משמעותיות
מרחב למפגש בו אתה מוזמן לחזור ולהיפגש עם עצמך כמי שהנך
מה בריטיריט?
שיעורי יוגה להתקרקעות ונשימה
Dance Therapy
מסע תרפיה בצלילים
העמקה בפילוסופית היוגה, הבודהיזם והדאו
הופעה חיה
הליכה שקטה במדבר
ארוחות שף טבעוניות תומכות תהליך פיזי ונפשי
טקס קקאו ואש
ועוד
הריטריט מלווה ע"י שני אטיאס מורה בכירה ליוגה ומנחת קבוצות
ואופיר ג'י רוק מוסיקאי ומורה לפילוסופיה, ביחד אנו מעבירים את כל הידע שצברנו לאורך השנים
ומציעים עבודה עוצמתית ודינמית עם הגוף, נשימה ותודעה שבסמוך לה מסורת שלמה של ידיעה וחוכמה
במרחב נעים ובטוח להתבונן, להקשיב, להיות בתשומת לב, ללמוד, לשנות, להעמיק ולהתחיל באמת לגעת בחיים.
על המנחים
שני אטיאס
האסתטיקה, העומק והיופי של עולמות האומנות הרוח מזמינים אותנו להרחיב את נקודות המבט שלנו ולחיות לאורו של הטוב, במיוחד בזמנים מאתגרים, שמערכות הגוף-מוח-נפש נדרשים להשבת האיזון, האיטגרציה והקשב.
את דרך היוגה אני צועדת כ 15 שנים, בעלים של סטודיו Yoga Shala בצפון ת"א ומנחת קבוצות בשיטת אמבודימנט, חיבור לגוף וללב. מגיל חמש מצאתי את עצמי חוקרת ומעמיקה בעולם התנועה והריקוד, לעולם הרוח והפילוסופיה נמשכתי מאז ומתמיד.
ההוראה שלי משלבת דיסציפלינות שונות כשהשיטות המסורתיות הן אבני היסוד - תרגול מתוך האשטנגה ויניאסה יוגה. אני רואה בגוף ככלי בסיסי, המאפשר לנו לייצר תהודה והרמוניה בכל מישורי החיים. נקבל מפת דרך לשחרור אנרגיה כלואה, נלמד את אומנות ההקשבה לגוף בהתבסס על אימונים תנועתיים מגוונים ונשימה.
נרגשת לצאת אתכם למסע ולהכיר כל אחד ואחת מכן ולהעביר את מתנותיה של חכמת היוגה והתנועה ולהיחשף לחוויית הגילוי שלכם.
The present moment is the only moment available to us and it is the door to all other moments
אופיר ג'י רוק
מוזיקאי, זמר ויוצר, מורה לפילוסופיית הבודהיזם, הדאו והזן, אלוף הארץ לשעבר בטיפוס ומדריך בטיפוס.
אופיר העמיק ולמד את פילוסופיית הבודהיזם במשך העשור האחרון בארץ, בהודו ובנפאל, בין כתבים, מסעות ומנזרים, קורסים אקדמאיים ומורים.
במשך שנים התגורר, טייל, חקר והופיע במזרח והושפע מהפילוסופיה ומדרך החיים הבודהיסטית אותה הוא מלמד היום. בגיל 24 החליט לפרוש מהחיים הרגלים ועבר להתבודד חודש על גבעה ליד שחרות, כמה חודשים מאוחר יותר הוא סגר את כל עסקיו וירד דרומה לצמיתות.
אופיר מתגורר במדבר, מעביר ריטריטים של יוגה ובודהיזם בבית אמנים בשחרות ומופיע בפסטיבלי ענק בכל רחבי אירופה עם להקתו - anna RF - להעברת מסרים לאחדות שלום ואהבה.
אופיר כתב קורסים על הדאו, בודהיזם וזן, והיום הוא מעביר רטריטים בשחרות, וקבוצות לימוד במרכז.
לאופיר פודקאסט בשם Monkey Mind, שם הוא משתף את הפילוסופיות שהוא מלמד. בשנים האחרונות העמיק גם בפילוסופיות ההודיות, אדוויטה ודנטה ויוגה, והוא גם מורה מוסמך לאשטנגה מסורתית.
למה לצפות
THIS IS A GREAT PLACE FOR YOUR work-In.
> שני תרגולי יוגה ביום ומותאמים לכל הרמות. דגש על עבודת גוף מתוך זרימה בשילוב נשימה מודעת. מותאם לכל הרמות
> סדנאות ותרגולים לתהליכי ריפוי אישיים וקולקטיביים
> הופעה חיה ותרגול הרפייה לנגינה בלייב
> תרגולי פראניאמה וטכניקות מדיטציה להשקת התודעה - תרגול תאורטי ומעשי
> תרפיה בריקוד / אקסטטיק דאנס להעצים את תחושת החיבור לגוף ולתרגל חופש אמיתי
> 3 ארוחות מזינות ובריאות ביום עם ליווי של השפית אביטל סבג
> טיול בטבע: הליכה במדבר וחשיפה לנוף מדברי ייחודי
> טקסים בעלי אופי שמאני
> קבוצה אינטימית של 20 משתתפים
פרטים נוספים ועלויות
הבית נבנה לאורך שנים, על ידי אמנים משחרות בטכניקות בנייה מאבן מדברית מקומית, עבודה ידנית בטיח, עץ וברזל וכל פינה בו היא ביטוי של אומנות ואהבה. הבית מוקף מדבר מכל עבר, בוסתן, בריכה, מרחב אש, פינות ישיבה ותצפיות לשקיעה.
אפשרויות לינה:
ארבעה חדרי שינה זוגיים, מאסטר בד רום עם מקלחת ושירותים בחדר, חלל סדנאות משותף לתרגול ולינה משותפת.
מחירי הרשמה מוקדמת עד 25/4
* מחיר לאדם בחדר זוגי - 2500 ש"ח (במקום 2700 ש"ח)
* מחיר לאדם במאסטר של 4 נפשות עם מקלחת ושירותים צמודים -2700 ש"ח (במקום 3000 ש"ח)
* מחיר לאדם במרחב הלינה המשותף עם מקלחת ושירותים צמודים 1800 ש"ח (במקום 2200)
המחיר כולל הכל.
מדיניות ביטולים: לא ניתן לבטל ולקבל החזר תשלום עד 14 יום לפני הריטיריט.
אם יש בכם קריאה לחוויה יחודית, להעמיק ברבדיה השונים של היוגה, לתרגל בפשטות את השקט פנימה,
לחוות ניקיון פנימי ואנרגטי ולהתחבר מחדש, אז מקומך איתנו.
חוויה טרנספורמטיבית באחד מן המקומות הייחודיים והקסומים בעולם.
לשאלות נוספות, מוזמנים לדבר איתנו דרך הוואטסאפ או תשאירו פרטים בטופס למטה.
לפרטים נוספים והרשמה
