logo- yoga shala-01_edited.png

30% הטבה לשיעור ניסיון

Renew your life through Yoga

ברוכים הבאים ליוגה Shala שלי, לימודי יוגה בקבוצות קטנות ובליווי אישי.

יוגה היא לא רק דרך חיים, אלא דרך ל- חיים
נותנת בידך חופש מסוג חדש, שאולי לא ידעת על קיומו.

אני שני, מלווה בתהליכי התפתחות דרך חכמת היוגה, התנועה, שיחה. 

מובילה ריטריטים יחודיים בארץ ובעולם וסדנאות להעשרה. 

Shani_Yoga_19.08.2021-223.JPG
לוטוס_edited.jpg

Breath & Meditation 

מנשימה עמוקה ופנימית להיות נוכחים בכאן ועכשיו

התנסות והעמקה בטכניקות מגוונות של נשימה ומדיטציה באמצעותם תוכלו לחוות חוויה של שחרור, איזון ורוגע נפשי

pranayama

shani 3.jpeg
לוטוס_edited.jpg

Move & Flow

Alignments · Movement · Core

תרגול ברוח האשטנגה ויניאסה. ריקוד של תנוחות ומעברים, שהעיקרון המנחה הוא סנכרון בין תנועה לנשימה.

 

 בשיטתי מאפיינים איינגריים טיפוליים ששמים דגש על דיוק, חיזוק ותנועתיות. אלה מציתים מחדש את יכולות . הגוף ברמה הפיזית, הקוגניטיבית והמנטלית. 

אל תוך יסודות התרגול המסורתי אני יוצקת את סגנון התרגול שלי המאופיין בדגשים יחודיים ומקצב הנחייה המאפשר למתרגל לנוע ברכות ובעוצמה, בחופשיות ובחן.

Mala Yoga

DSC_5020.jpg
לוטוס_edited.jpg

Intimate Group

"הוראה אינה מילוי מיכל, אלא הבערת שלהבת."

Personal Relationship

כדי לאפשר התקדמות הדרגתית ובטוחה הקבוצות הן קטנות. השאלא כמרחב בוטיק, מאפשר לי לראות כל אחד ואחת וצרכיו היחודיים.אני רואה את המתרגל באופן הוליסטי ומרחיבה את הגבולות שלו בהדרגתיות ובסבלנות,יחד עם זאת אני מבקשת את הרצינות והמחויבות ונותנת את כל כולי.

המסע של היוגה מתחיל כאן

מתוך תשוקה אמיתית לחלוק ולשתף את מתנותיה של דרך היוגה אני זוכה מידי יום ללמד את הדרך, באמצעות תרגולי יוגה שמועברים באופן פרטני ובקבוצות קטנות ביוגה שאלא - סטודיו ליוגה מסורתי, שופע טבע וחיבור לאדמה בשכונת צהלה. חלקת אואזיס אורגנית, ירוקה ונעימה. השאלא מקורה לימי החורף ומכניסה את המתרגלים לאווירה חמימה, רומנטית ומזמינה. במרחב הקסום הזה שנולד מתוך חלום, אני מעבירה הלאה את דרכה המופלאה של היוגה.
כאן ביתי, כאן ליבי.

כן, גם אם זה מאתגר וגם אם נדרשת תקופת הסתגלות,

המפתח לממלכה הקסומה של היוגה נמצא בהחלטה שלנו לתת אמון בדרך.

אני כאן כדי לגרום לך להתאהב, לתמוך בך ברגע האמת, לפנות לך מרחב לצמיחה

ולהוביל אותך בתוך המסע הפרטי שלך כדי לגלות את היופי שבהתמסרות אל עצמך.

 


 

DSC_7130a_edited.jpg
Shani_Yoga_19.08_edited.jpg

נעים להכיר,

שני אטיאס,  מתרגלת ונושמת יוגה כבר 12 שנה, עם מעל  1000 שעות הכשרה של קורסי מורים. רקדנית, בעלים של סטודיו Yoga Shala
ומובילה ריטריטים וסדנאות ברחבי הארץ ובעולם.


לא בחרתי להיות מורה ליוגה כמו שבחרתי להקשיב לקולות האותנטיים שעלו מתוך ליבי. מגיל חמש מצאתי את עצמי חוקרת ומעמיקה בעולם התנועה והריקוד (מחול מודרני ופלמנקו). 


היוגה מיגנטה אותי לעומקה לפני יותר מעשור כשגרתי בניו יורק.
השפע התרבותי והאמנותי בעולם התנועה והמחול שנחשפתי
אליהם שם, הובילו אותי ללמוד גם את היוגה. ידעתי שיש בה כמו סוד שמחכה להתגלות ומהרגע שנתחלתי את הדרך, נפתח נתיב חדש בחיי שהכניס בי המון השראה, שקט ושלווה,  ויותר מיזה -
אומץ לפרוץ החוצה מאזורי הנוחות שלי ולגדול כאדם ברמה הפרקטית וברמה הרוחנית. 

גמעתי בשקיקה עשרות סדנאות והשתלמויות אצל מורים רבים וטובים
כגון שמעון בן אבי, מאיה גרוס, אובי ליפשיץ, אריאן ווד, אלית הר שדה,
נוח מאזה, נתי עזרתי, לאון לונדון ועוד.

ההולך בדרך היוגה כמו אוחז במכחול בידו,
דרכו הוא מצייר את חייו כפי שרואות עיני רוחו.
היא מפסלת מתוכנו את הטוב.
היא יכולה להיות וירטואוזית ומרשימה,
אך היא יכולה להיות גם שקטה ורכה. 


כשמגיע תלמיד חדש או שסדנה חדשה נרקמת,
אני חווה את האינסוף של כל מי שבוחר ללכת את הדרך
ותמיד עדה לשינויים הטרנספורמטיביים והעמוקים שמתחוללים
ומתמלאת מחדש. 

"היוגה היא נסתרת מהעין, גלויה במערת הלב"




 



 

מתרגלים ממליצים

WhatsApp Image 2021-12-27 at 10.46.12 PM.jpeg

רוי קופל

כשהתלמיד מוכן, המורה מגיע. ואיזו זכות זו להיות מוכן ולפגוש במורה המדויקת שלי. עם חן, רוך, ענווה ועוצמה פנימית ומיוחדת מצליחה שני והשאלא לעטוף אותי ולתת לי בית לגדול בו. זה הרבה מעבר לתרגול הגוף, הידע שאני מקבלת, הסבלנות וההקשבה לקצב של התהליכים הטבעיים של התודעה והגוף, קסם אחד גדול.

WhatsApp Image 2021-12-29 at 14.58.36.jpeg

אלי דוידוביץ'

מכיר את שני והלכתי לתרגל אצלה יוגה... פגשתי מורה, מדריכה, מנחה ליוגה. עם המון חכמה, עוצמה,  דיוק, עומק, קשיחות ורגישות. כל שבוע והשיעור המדויק שלו. ממליץ בחום

25550632_10212742699715560_4266091745063823047_n.jpg

בר עובדיה מנגל

מורה שמגיעה לשיעור כל פעם מחדש עם הלב פתוח ומעבירה את האנרגיות הטובות דרך התנועה, הנשימה, הקול והמילים המדוייקות! מקום שהוא קסם לתרגול. 
כיף לפרוס את המזרן שוב ושוב ❤️❤️❤️

WhatsApp Image 2021-12-29 at 14.57.13.jpeg

סיגל נס

שני היא היוגי שלי. מדהימה ויוצאת דופן באופן העברת השיעורים, עם כל הדיוק וחכמת היוגה שמצליחה כל פעם מחדש לעורר בנו. אני תלמידה שלה מזה 4 שנים ונהנית כל פעם כאילו היתה זו הפעם הראשונה.  האנרגיה , ההתפתחות , התרגול שאני חווה מדהימות ותמיד מרימות לתחושות טובות. אני יודעת ששותפות איתי המתרגלות והמתרגלים . מזמינה כל מי שרוצה לתרגל ולהתפתח בדרך היוגה לבוא לשאלא , מקום קסום בו התרגול מרגש אותנו כל פעם מחדש.

WhatsApp Image 2021-12-27 at 8.08.50 PM.jpeg

עמית גילעדי

מקום מדהים וקסום שגורם להתנתק ולהיכנס עמוק לתוך התרגול ולנשימה. שני מורה מדהימה וסוחפת שמצליחה לשלב את הפילוסופיה, הנשימה והתנוחות בצורה מושלמת.

Shani_Yoga_19.08.2021-16.JPG

לתאום שיעור נסיון ופרטים נוספים
השאירו פרטים בטופס ואחזור בהקדם